腳指麻穴道

2024年2月7日 — 年節假期後遺症中醫師教你按三個穴道消除腳麻手麻、改善頭痛暈眩、緩解落枕 · 一、足三里穴 · 二、太衝穴 · 其他人也在看.

2010年12月1日 — 足三里穴：位於小腿外側，膝下四橫指，脛骨外緣的地方。小腿中正線的麻，從足三里一直往足跟處按，按完搓一搓，把肌肉搓熱。 二．

2019年1月23日 — 1.膝窩：面對病人，用大拇指抓住膝蓋，四肢手指頭往膝窩扣進去。 · 2.腳踝：踝關節內側，骨頭下方，用手指往後面凹陷處扣下去。 · 3.足背：先翹起腳的大拇趾 ...

2018年11月29日 — ... 穴道！ 三大穴位改善腳麻. (一)、穴位一／足三里穴. 足三里穴位於小腿外側，膝下四橫指，脛骨外緣處。 (二)、穴位二／陽陵泉穴. 陽陵泉穴位於小腿外側下 ...

2020年1月10日 — 太衝穴位於足背，約大拇趾與第二趾間隙後方約3指併攏寬的凹陷處。經常按壓此穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木、高血壓、眼壓過高、視力減退等 ...

2020年10月19日 — 位於小腿外側，膝下四橫指，脛骨外緣處即為「足三里穴」。揉壓5~10分鐘。 三個急救穴位退散腳麻、腳軟、腳無力 「足三里穴」穴道 ...

此穴位在腳踝內側，沿著小腿後緣往上3吋，約4指併攏寬的位置上。按壓此穴位除了有改善生質系統問題的作用外，對於下肢神經痛及麻痺等症狀的舒緩也有一定的幫助。